keep tv版
keep tv版是针对智能电视研发设计的一款功能强大的健身塑形软件,能根据用户人群的不同提供各种器械和阶段健身目标组合编排,为用户带来科学、规范、专业的实时指导,即便是没有健身器械在家也能按照教练指导一步一步完成日程训练,且全程语音指导,自动同步进度,无论是生理期有氧减脂,舒缓放松,还是宿舍马甲线养成,瘦腿训练,甚至腹肌撕裂者进阶,只要你想,这里应有尽有。
软件特色
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
热门课程
1、五维腹肌训练计划;
2、腹肌撕裂者;
3、人鱼线雕刻;
4、打造完美翘臀;
5、变式俯卧撑打造胸肌;
6、线条型身材养成计划;
7、上肢力量突破;
8、健身球核心肌群激活;
9、消除手臂赘肉;
10、缓解背部疼痛;
11、tabata 燃脂。
更新日志
v3.9.8版本
1.优化播放体验,播放更流畅;
2.修复了已知bug。
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运动计步app
运动手环app
练马甲线的软件
瘦身塑形软件
无器械健身软件
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现如今大家都追求健康生活,对运动量也有一定的要求,很多人都慢慢的喜欢上了跑步,来增加自己的身体素质,很多人都想知道自己一次能跑多少步,就下载一些计步软件。这对于运动来说是一款非常好的辅助工具,那么,在众多的运动计步器中,哪个计步器app最准确?哪个运动计步app好用呢?下面小编给大家下面就让小编为大家推荐几款非常精准的计步器app,让大家可以看看自己每天的运动量、每天都走了多少步、看看自己每天经过了哪些地方、有喜欢的小伙伴可以点击下载哦!