优鸽瑜伽app
软件介绍
优鸽瑜伽app是专为瑜伽爱好者提供各类瑜伽知识及学习的平台,软件内课程类目多样化,涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等,能够充分满足各类瑜伽爱好者的学习需求。无论是零基础小白,还是有一定基础的爱好者,又或是已学有所成的教练,都能在这里接受更加专业的名师指导,获得全新的瑜伽体验。同时优鸽瑜伽手机版还提供了各种视频课程,课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。如果觉得一个人练瑜伽太无聊,还可以通过线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。有需要的用户可以下载试试。
零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。
2、业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。 3、以前练过瑜伽,好像没什么效果?
针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼,效果更有保证。
4、瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。
5、在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。
2、输入课程内容,极速筛查出对应的课程资源
3、线上根据热门推荐,立即就能查看到热门好课程
4、最新课程实时推荐,随时都能查看到海量资讯内容
5、根据瑜伽直播安排,选择授课的课程即可进行答题
6、课程资源汇总,能够在个人课表中看到所有课程
2、再次点击全部课程
3、用户可以根据需求选择需要的课程观看
4、选择完成,用户可点击立即学习
5、如下图,用户可以根据视频来学习如何做瑜伽
1、课程播放页面优化,功能一目了然,习练更顺畅;
2、修复已知bug,优化用户使用体验。
软件特色
1、零基础柔韧性不好,怎么办?零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。
2、业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。 3、以前练过瑜伽,好像没什么效果?
针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼,效果更有保证。
4、瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。
5、在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。
软件优势
1、优鸽瑜伽拥有海量课程类型,立即根据分类即可了解2、输入课程内容,极速筛查出对应的课程资源
3、线上根据热门推荐,立即就能查看到热门好课程
4、最新课程实时推荐,随时都能查看到海量资讯内容
5、根据瑜伽直播安排,选择授课的课程即可进行答题
6、课程资源汇总,能够在个人课表中看到所有课程
优鸽瑜伽使用教程
1、在本站下载软件,双击打开软件,点击红色选框下的添加课程2、再次点击全部课程
3、用户可以根据需求选择需要的课程观看
4、选择完成,用户可点击立即学习
5、如下图,用户可以根据视频来学习如何做瑜伽
更新日志
v1.0.34版本1、课程播放页面优化,功能一目了然,习练更顺畅;
2、修复已知bug,优化用户使用体验。
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